นอกจากนี้ยัง เรียกว่า roughage ใยอาหารคือ ส่วนของพืชที่เกี่ยวข้องกับอาหาร (เช่นผลไม้ แนว ผัก และธัญพืช) ที่ไม่สามารถจะสมบูรณ์ต้อง สถิติรักษาอาหารเส้นใยสูงลดระดับไขมันและมะเร็งอัตราการ