Ta vrsta morskega lista, v ZDA imenovana tudi limonin list, ima nizko vsebnost maščob in fino teksturo. Tehta lahko od 1/4 do 2 funtov in ga je mogoče kupiti celega ali v filejih. Pogosto mu pravijo kar "file morskega lista". Angleški morski list lahko pripravimo na različne načine, vključno s peko v pečici ali na žaru, poširanjem in dušenjem. Glej tudi ribe.