Sojino mleko, ki je narejeno iz tekočine, stisnjene iz zmlete soje, je lahko dober nadomestek za kravje mleko za ljudi, ki ne uživajo mlečnih izdelkov. Navadno, neobogateno sojino mleko ponuja visoko kakovostne beljakovine in vitamine iz skupine B. Nadomeščanje navadnega mleka s sojinim je možno v nekaterih primerih, čeprav lahko vpliva na okus. Poskusite, da boste videli, kaj je za vas sprejemljivo.